El Yoga...sin duda fue lo que cambio el ritmo de mi vida en 360°.
Antes de ingresar a esta disciplina, creía era una Religión, y yo seguía la mia...pero cuando mi Maestra me explicó que el Yoga es un Estilo de Vida, que el Yoga es una Filosofía de vida, que el Yoga es Arte y Ciencia, comprendí que debía incorporar esto a mi vida si realmente deseaba ella mejorara.
Antes de ingresar a esta disciplina, creía era una Religión, y yo seguía la mia...pero cuando mi Maestra me explicó que el Yoga es un Estilo de Vida, que el Yoga es una Filosofía de vida, que el Yoga es Arte y Ciencia, comprendí que debía incorporar esto a mi vida si realmente deseaba ella mejorara.
Me costó decidirme y dar el paso, lo que me imposibilitaba era la Religión que en ese momento seguía, pero una experiencia en las primeras prácticas de Yoga me hicieron darme cuenta que mi Religión debía ser Yo misma y comencé procesos de liberación que me generaron derramar lágrimas que era necesario soltar para liberar mi Ser, no soy Iluminada por practicar Yoga, estoy a años luz de serlo, pero si soy otra persona, si puedo decir que la vida de uno cambia cuando practicas Yoga, existe un estado físico, mental, psicológico nuevo, que cada día anhelas sentir y ello te mueve más y más a practicar.
Dar clases de Yoga me da una Satisfacción en el alma cada vez que termina una clase, enciendes la luz y preguntas "Cómo se sienten" y te digan "Bien" "Excelente" "Liviana" "En otro Mundo" etc, uno siente la satisfacción de haber ayudado a esa persona en sentirse bien, en olvidar por una horita sus problemas, sus dolencias, sus frustraciones, sus inquietudes y todo aquello que le pueda aquejar.
El Yoga entrega desde la primera práctica beneficios a nivel Físico, Psicológico y Espiritual que no necesitas explicar en una clase, pero el ver regresar cada clase a tus alumnas te hace saber que el camino que has tomado es el correcto.
Existen cientos de Estilos de Yoga, el que entrego, el que he aprendido es el Yoga Integral, con 2 especializaciones claves, Yoga Deportivo y el Yoga Wellness, 2 especialziaciones que me han ayudado a sanar mucho en mi sobre todo liberar corazas arraigadas en mi cuerpo físico, convirtiéndose en un proceso de sanación indescriptible.
Amo el Yoga desde el primer día que recibí mi clase de muestra y espero seguir amándole y por sobre todo, me permita ayudar y acompañar a otras mujeres en sus propios procesos.
Gracias, mil Gracias a mi querida Maestra, por su dedicación, profesionalismo y por sobre todo su paciencia.
